Zu Viel Schlaf Folgen
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Zu viel schlaf folgen. Als optimal galt eine Schlafdauer von 7 bis 9 Stunden. Du wirst depri wenn du zu viel schläfst. Auch zu viel Schlaf verschlechtert die Gesundheit.
Umgekehrt gilt aber auch die Vermutung dass ein zu langer Schlaf das Risiko einer Depression erhöht. Forscher bringen unter anderem die Entstehung dieser Erkrankungen mit zu viel Schlaf in Verbindung. Studien belegen dass dauerhaft zu viel Schlaf das Risiko eines Schlaganfalls erhöht.
Die Folgen von zu viel Schlaf. Die Gefahr von Herzerkrankungen nimmt zu. Mögliche Folgen aus zu viel Schlaf.
Was könnten die Ursachen sein wenn Sie zu viel schlafen. Zu viel Schlaf ist also auch tabu. Menschen die zu viel schlafen haben noch weitere Risiken als die bisher genannten.
Das Risiko für einen Schlaganfall ist laut einer Studie der Universität Cambridge bei Langschläfern deutlich höher. Welche Folgen hat zu viel Schlaf. Ab einer Schlafdauer von mehr als 9 Stunden steigt das Risiko laut einer Studie um 49 Prozent.
Zudem besteht ein Zusammenhang zwischen zu viel Schlaf und Übergewicht Diabetes Depressionen Alzheimer Parkinson oder Herzkrankheiten. 5 Folgen von zu viel Schlaf 1. Langschläfer mehr als 8 Stunden Schlaf pro Nacht sind genauso gefährdet.
Zu wenig Schlaf zu viel Schlaf 8 Stunden um 30. Neueste Untersuchungen zur Schlafdauer brachten jedoch noch eine weitere überraschende Entdeckung ans Tageslicht.
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Zu wenig Schlaf zu viel Schlaf 8 Stunden um 30.
14 Millionen Menschen herangezogen Beobachtungszeitraum 4-25 Jahre. Du wirst depri wenn du zu viel schläfst. Studien belegen dass dauerhaft zu viel Schlaf das Risiko eines Schlaganfalls erhöht. Auch zu viel Schlaf verschlechtert die Gesundheit. Zu wenig Schlaf zu viel Schlaf 8 Stunden um 30. Das Risiko für Diabetes steigt. Überschuss an Schlaf. Welche Folgen hat zu viel Schlaf. Langschläfer mehr als 8 Stunden Schlaf pro Nacht sind genauso gefährdet.
Deshalb ist zu viel Schlaf ungesund Sowohl für das Gedächtnis als auch für den Körper ist ein gesunder Schlaf entscheidend. Langschläfer mehr als 8 Stunden Schlaf pro Nacht sind genauso gefährdet. Welche Folgen hat zu viel Schlaf. Neueste Untersuchungen zur Schlafdauer brachten jedoch noch eine weitere überraschende Entdeckung ans Tageslicht. Herzerkrankungen waren innerhalb einer Studie mit 72000 Frauen. In der zweiten Studie wurden Daten über insgesamt ca. Wie wichtig gesunder und erholsamer Schlaf ist merkt man oft erst dann wenn er fehlt.
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